Nutrition

Quels sont les aliments detox les plus efficaces ?

Une cure detox est nécessaire pour éliminer les toxines en surcharge que l’organisme a accumulée au quotidien. Ces toxines peuvent venir des déchets issus du métabolisme de ce que l’on mange et boit. Ils peuvent également venir des médicaments qu’on…

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Le tendance du bio est elle vraiment bonne pour la santé ?

La tendance bio peut être définie comme s’approprier à un mode de vie plus saine. Manger bio et utiliser des produits bios s’avèrent être un engouement qui fait de plus en plus d’adeptes depuis quelques années. Mais est-ce vraiment bénéfique pour la…

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